身体の調整・トレーニング方法

  1. リアラインシューズSサイズ登場!

    今日は立春ですね。暦上ではもう春になりますが、まだまだ寒さは厳しさを増すばかり・・先日走った若潮マラソンの筋肉痛も大分取れてきました。たった21kmとは…

  2. ご自分の靴をじっくり観察したことありますか??実は無意識の動きが出ちゃうんですよ

    冬の台風?で外は凄い状況です。なぜか気温は高く、この時期に20度前後とは・・。そのうちこのような状況が普通になるんですかね??さて、このところ膝に痛みを…

  3. リアラインバランスシューズ!!

    なんだか天候が安定しませんね・・。晴れるのか?雨なのか?寒いのか?暖かいのか?はっきりさせてくれ!!って思ってしまいます(笑)★足首捻挫後のリハビリ…

  4. リアラインコア、シューズご利用ください

    この春からリアライン理論に基づいたリアラインコア、シューズを導入しております。身体を整えて,正しく筋肉を使える様に再教育します。ご興味がある方は、ぜひお…

PAGE TOP