身体の調整・トレーニング方法

  1. 反り腰の方が、リアラインを使って正しい体の使い方を再学習することの重要性

    反り腰と腰痛接骨院ではいろいろなタイプの腰痛を診させていただく機会がありますが、比較的多いのは「反り腰」の方です。特に女性に多く骨盤が反っていることで腰背部…

  2. ゴルフレッスンプロが「これはやばいですね!!!」と絶賛し、ドライバーもアイアンも距離がアップ!さらに…

    ゴルファーと体幹先日ひょんなことから友人のゴルフレッスンプロ森山さんと体幹について話すチャンスがありました。自分がこれまで実践してきた体幹の使い方を話すと、…

  3. 仙骨ラクダ的身体操作法

    GWも終わり、IRONMANレースの疲れもすっかり取れて日常が戻ってきました。4月最後にinbody計測をしたところ体重が落ちて、さらに体脂肪が落ちすぎ…

  4. 楽に体を動かせるようになるためには、どこに力を入れたらよいのかを感じる講習会

    1月も気がつくと後半に入りました。大寒を過ぎたので寒さもここからですね・・さて1月19日に仙骨ラクダを開発された大阪在住の岡本浩一先生をお呼びして「楽に…

  5. 筋力と同じように脳力を上げられるゲームがあるって知ってますか?

    10月も中旬を過ぎました。そろそろ秋めいてくれると思いきや、なんとなく不安定な感じです・・10月24日(水曜日)午後は会議のため休診となります。 (さらに&he…

  6. 仙骨ラクダが特許取得したって凄くないですか??

    7月も中旬に入り、ますます暑さが厳しくなってきました・・。毎日35度近くまで上がり、接骨院前で育てているミニトマトも連休明けたら瀕死の状態でした(涙)が、水をあ…

  7. 仙骨ラクダを活用するために、こんな方法があるってお伝えしました!

    毎日暑い日が続いています。西日本豪雨の被害が拡大している姿は7年前の311の震災を見ているようで胸が締め付けられます・・被害に遭われた方々にお見舞い申し上げます…

  8. 仙骨ラクダは体験しないで買わないでくださいね

    あっという間に5月も終わりに近づいています。先週末の土曜日に息子の運動会がありました。幸いなことに曇りで応援する方も助かりました(笑)リレーの選手に選ばれた息子…

  9. 仙骨ラクダって何だ??

    GWも終わり、横浜トライアスロン大会も13日に無事に終了しました。今年は審判の申し込みをしたら、まさかの落選でした(涙)地元大会に関われなかったので、次男の幼稚…

  10. フォームソティックスメディカルとスポーツの違いについての

    お正月気分もすっかり抜けて、1月も半分が過ぎました。2週にわたって月曜日が祝日だったので、今週は長く感じそうです(笑)さてこのところ、ソームソティックス…

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