身体の調整・トレーニング方法

  1. 自宅で簡単トレーニング動画まとめ

    みた接骨院で公開している自宅で簡単トレーニング動画をまとめて見たい！という声に応えます！ってあまりいませんかね？そんな方は(笑）このページに乗っ…

  2. 自宅でできる簡単トレーニング！＃４つま先立ち編

    歩く距離が減った立っているとすぐに足が張ってしまうなんだか足が浮腫むなどありませんか？？家に籠っていると足の筋肉が弱ってきます。…

  3. 自宅で簡単トレーニング＃３肩甲骨編

    自宅でPCやスマホを長く使っていると、肩や首が張りますよね・・僕も休みの日に自宅にいることが多くなって、やたらに首が張るようになりました（汗）頭…

  4. 自宅でできる簡単トレーニング＃２【スクワット編】

    コロナ自粛が続いております。感染拡大を止めるために必要な対処ですが、個人の健康のために散歩や運動は推奨されていますよ！足が弱るとだんだんと出かけるのが面…

  5. ashibraの効果！？ashibraで膝痛が改善した８２歳の女性

    年齢を重ねると膝関節の変形が進むことが多く、日本には相当数の変形性膝関節症患者がいるとされています。ashibraを使ったら膝の痛みがかなり改善されて、…

  6. 自宅でできる簡単トレーニング動画！始めます！【腹筋編】

    緊急事態宣言が発令され、なるべく自宅で過ごしましょうという流れになりました。が、このまま自宅にこもり続けるとヤバいです！！もちろん必要な外出や買い物、通…

  7. 子供の内股を矯正する必要はない！原因がどこか？を知ることが最優先です！

    「子供が内またなのですが、矯正をすることはできますか？」というお電話がありました。体操小学校低学年の女の子で、体操のコーチにも指摘されていたようです。内…

  8. ashibraで足が速くなった！！という小学生ラグビー選手

    先日アキレス腱の痛みで来院したラグビーをしている5年生。後足部の倒れからアキレス腱に痛みが出ていることがFPI検査などをしたことではっきり分かりました。フォ…

  9. アキレス腱が痛い・・膝も痛い・・腰も痛い・・痛みの原因はやっぱりこれだった！！

    幼稚園のパパ友達Kさんから「両方のアキレス腱が痛くて困っています」と連絡がありました。昨年も同様に相談があったのですが、仕事が忙しくて対処できないまま再発したよ…

  10. ashibra貸し出し始めました！試着じゃ物足りないですよね

    ashibraって良さそうだけど、いまいちよさが分からない・・そんな声に応えるために考えました！ashibraって？ashibraは「足のブラジ…

足の痛み

診療スケジュール

アクセス

PAGE TOP