身体の調整・トレーニング方法

KTテープってこんな使い方も出来ますから、隠れたおしゃれ?として使ってみてはどうですか?

気温が下がり、いよいよ冬な感じです。接骨院内は半分地下で、窓がないため熱が逃げず真冬でもかなり暖かいのが救いです。

さて、11月から導入したKTテープですが、おかげさまで非常に評判がよく、運動するしないに関わらず筋肉や関節のサポートとして非常に効果が上がっています。11月のブログはこちら

image

これまでのテープと違って厚みがあり、伸縮性に富んでいるので貼っていても違和感がありません。また水にも強いので、お風呂に入っても取れませんし、汗をかいても剥がれません。

先日テニスをしている患者様が、アキレス腱を痛めてしまいました。早期に治療したことで回復したので、いよいよテニスに復帰することになりました。

そこでKTテープをアキレス腱に貼ることにしました。これまでの伸縮テープはカラーを選べなかったのですが、KTテープは10種類のカラーがあります。みた接骨院ではそのうち5種類を用意していて、今回はそのうちの2種類をチョイスし、貼ってみました。

image

ご自分の好きな色を身体に張ることで、テンションも上がりますし、カラーセラピー的な効果でパフォーマンスも上がります!さらに見た目はちょっとアスリートっぽくなります(笑)これからのマラソンシーズンにぜひ!!

関連記事

  1. 身体の調整・トレーニング方法

    ご自分の靴をじっくり観察したことありますか??実は無意識の動きが出ちゃうんですよ

    冬の台風?で外は凄い状況です。なぜか気温は高く、この時期に20度前後と…

  2. 身体の調整・トレーニング方法

    大会に間に合うのか??

    8月も後半に入り、17日間にわたって繰り広げられてきたリオオリンピック…

  3. 身体の調整・トレーニング方法

    伊藤超短波勉強会!

    昨日のゲリラ豪雨、すごかったですね・・横浜は1時間に80mm降った所も…

  4. 腰の痛み

    腰痛の原因はお腹の緊張?お腹と背中の関係について

    11月の途中から「調整療法」という施術メニューが増えました!秘かに?患…

  5. 身体の調整・トレーニング方法

    タバタ効果?

    いよいよ7月も残りあとちょっとになりました。日曜日からは8月!あっとい…

  6. 自宅で簡単トレーニング動画

    自宅でできる簡単トレーニング!#8キャットバック

    座りっぱなしで背中や腰が張っている床で生活していてあまり動かな…

アクセス

〒235-0045 神奈川県横浜市磯子区洋光台3-10-24

PAGE TOP