体幹

  1. 腰の痛み

    ギックリ腰を早く良くするために知ってほしいこと

    先日いらしたギックリ腰の男性Aさん。寝返りを打ったら痛みが出て、朝起きたら痛みが強くなって仕事をお休みして来院されました。あれこれテストしてみると反り腰…

  2. 身体の調整・トレーニング方法

    偏平足でも指が地面をがっちりつかめますね!!とゴルフレッスンプロがashibraを絶賛する3つの理由…

    先日、仙骨ラクダに続いて?友人のゴルフレッスンプロのレン君にashibraを試してもらいました。アマチュアトップゴルファーやゴルフで結果を残している方の多くは身…

  3. 身体の調整・トレーニング方法

    歩くのが楽になる??っていうashibraを取り扱います!

    先日、友人の先生からashibraなるマニアックな?サポーターを紹介していただきました。下肢の痛みで悩んでいる人には朗報です!!ashibraを紹介してもら…

  4. 腰の痛み

    本気の卓球選手が抱える腰痛の原因には、リアラインコアが最適なのか?

    先日いらした卓球選手、かなり本格的にプレーをしており練習量は相当な時間やっているようです。そんな選手が腰痛になり久々に来院されました。卓球選手と腰痛卓球…

  5. 腰の痛み

    妻がギックリ腰になり自宅で施術をして仙骨ラクダを使った結果・・

    日曜日の朝、妻が洗濯物を干そうとしたとき前かがみになった瞬間にギックリ腰になりました。月曜日に朝から車で出かける用事があり、このままではヤバいかも?ということで…

  6. 腰の痛み

    反り腰の方が、リアラインを使って正しい体の使い方を再学習することの重要性

    反り腰と腰痛接骨院ではいろいろなタイプの腰痛を診させていただく機会がありますが、比較的多いのは「反り腰」の方です。特に女性に多く骨盤が反っていることで腰背部…

  7. 身体の調整・トレーニング方法

    ゴルフレッスンプロが「これはやばいですね!!!」と絶賛し、ドライバーもアイアンも距離がアップ!さらに…

    ゴルファーと体幹先日ひょんなことから友人のゴルフレッスンプロ森山さんと体幹について話すチャンスがありました。自分がこれまで実践してきた体幹の使い方を話すと、…

  8. 院長の日常

    日産カップトライアスロン大会!

    大阪で大きな地震がありました。都市部での震災は被害が大きい傾向があるので、これ以上被害が拡大しないことを願っています。また群馬や千葉も地震が続いています。各自で…

  9. 腰の痛み

    腰痛の改善にパワープレートを使うことの意味

    11月も中旬に入り、すっかり寒さを感じるようになりました。季節はゆっくりと冬に向かってますね。11月12日に桑田圭祐さんの「がらくた」というライブに行っ…

  10. 身体の調整・トレーニング方法

    正しい姿勢って難しい??

    台風が去ってひと段落したと思ったら、また週末に台風が・・近所の小学校の修学旅行も台風の影響で延期になったと聞きました・・今年の秋はどうなっているんですかね??…

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