過去の記事一覧

  1. 院長の日常

    こども’ゆめ’応援事業講演会に行ってきました！

    3月2日に隣の地区にある笹下中学校から「こども’ゆめ’応援事業講演会」での講師の依頼をいただきました。中学生400名＋地域の方々＋先生方含めて430名くらいの参…

  2. 身体の調整・トレーニング方法

    高校生がタバタトレーニングすると、こんなにもハードワークできるのか？若いっていいですね

    先週の金曜日に接骨院で自分のためにタバタトレーニングをしました。当然1人では追い込めないので、増永君に手伝ってもらいました。ライフサイクルGXとタバタ…

  3. 身体の調整・トレーニング方法

    タバタトレーニング

    ２月も後半になって来ました。世の中ではではインフルエンザ、ノロウィルス、花粉症があちこちで猛威を奮っているようです。さて、先週から接骨院に設置されたスピ…

  4. 院長の日常

    対人関係の改善

    先日友人の悩みを改善させるべく、個人セッションを行いました。相手が接骨院の治療時間内にしか時間が取れなかったため、時間外料金をお支払いいただき、対応させていただ…

  5. 身体の調整・トレーニング方法

    スピンバイク導入しました！

    週末は春の嵐でまるで台風のようでしたね。いつもならば室内が曇る北側の寝室ですが、この日は外側が曇るというまさかの状況でした。さて、先週の土曜日にかねてか…

  6. 院長の日常

    自転車恐怖症？

    日曜日はかなり荒れた天候になりましたね。まさに春の嵐でしたが、着実に季節が変わって行こうとするのを感じます。土曜日の午後に、今年からトライアスロンに挑戦…

  7. 身体の調整・トレーニング方法

    タバタトレーニング＠みた接骨院

    日中は穏やかな気温が続いています。昨日は春一番の様な風が吹いていましたが、今日は収まって気温も上がっています。さて、今日は接骨院でトレーニングを続けてい…

  8. 院長の日常

    体幹パワー活用クロール？？

    雪予報が覆り？快晴に恵まれた週明けになりました。雪が降ったらどうしよう・・と思っていたので、ちょっと得した気分です（笑）さて、日曜日の夜に国立オリンピッ…

  9. 身体の調整・トレーニング方法

    リアラインシューズSサイズ登場！

    今日は立春ですね。暦上ではもう春になりますが、まだまだ寒さは厳しさを増すばかり・・先日走った若潮マラソンの筋肉痛も大分取れてきました。たった２１ｋｍとは…

  10. 身体の調整・トレーニング方法

    ご自分の靴をじっくり観察したことありますか？？実は無意識の動きが出ちゃうんですよ

    冬の台風？で外は凄い状況です。なぜか気温は高く、この時期に20度前後とは・・。そのうちこのような状況が普通になるんですかね？？さて、このところ膝に痛みを…

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