身体の調整・トレーニング方法

リアラインコア、シューズご利用ください

この春からリアライン理論に基づいたリアラインコア、シューズを導入

しております。身体を整えて,正しく筋肉を使える様に再教育します。

ご興味がある方は、ぜひお問い合わせください。

関連記事

  1. 自宅で簡単トレーニング動画

    自宅でできる簡単トレーニング動画!始めます!【腹筋編】

    緊急事態宣言が発令され、なるべく自宅で過ごしましょうという流れになりま…

  2. スピンバイク
  3. 身体の調整・トレーニング方法

    ご自分の靴をじっくり観察したことありますか??実は無意識の動きが出ちゃうんですよ

    冬の台風?で外は凄い状況です。なぜか気温は高く、この時期に20度前後と…

  4. 身体の調整・トレーニング方法

    筋力と同じように脳力を上げられるゲームがあるって知ってますか?

    10月も中旬を過ぎました。そろそろ秋めいてくれると思いきや、なんとなく…

  5. スピンバイク

    身体の調整・トレーニング方法

    久々の?タバタトレーニング

    いよいよ8月も終わりが近づいています。学校も始まり、今頃になって宿題に…

  6. 自宅で簡単トレーニング動画

    自宅で簡単トレーニング#3肩甲骨編

    自宅でPCやスマホを長く使っていると、肩や首が張りますよね・・…

アクセス

〒235-0045 神奈川県横浜市磯子区洋光台3-10-24

PAGE TOP