心を癒す

源流をたどる旅

7月もいよいよ後半戦に入りました。学校も夏休みに入るところが増えてきました。子供たちにとっては楽しい夏休み!ですが、大人にとっては・・

さて、みた接骨院は今年も全体での休みは取らず、交代で夏休みを頂きます。さっそく自分が1日お休みを頂きました。連休中に家族で大阪に行きUSJに行ったので、今回の1日休みは自分のNLPブラッシュアップのために使いました。

image

NLPは1970年代にカルフォルニアでリチャード・バンドラー氏とジョン・グリンダーさんによって開発されました。が、その後それぞれの考えの違いから分裂し、バンドラー派とグリンダー派の2つの流れができました。その流れの中からそれぞれ学んだ方々が研究、実践し、さらに新しい流れができて現在に至っています。ちなみに自分はバンドラー派のトレーナーです。なぜか国内ではバンドラー派とグリンダー派はあまり仲よくせずにお互いを批判しているように見えています・・

そんな折に、グリンダー先生に直接師事した「国際メンタルコーチング協会」の太田さん、安宮さんが我々にために特別講習会を開いてくださり、グリンダー先生が自分が開発したNLPに足りない部分を進化させた「ニューコードNLP」について、5名の仲間と一緒に学んできました。

太田さんと安宮さんはトップアスリートにメンタルトレーニングをしており、プロテニスの土居美咲選手などを担当しています。土居選手はメンタルトレーニングをするようになり急激な成長を見せており、先日のウインブルドンでもベスト16入りと、結果を残しています。

ニューコードNLPではいわゆる「ゾーン、フロー」と呼ばれる状態を作り出すスキルや、潜在意識(無意識)の力を利用するワークなどバンドラー系のアプローチとは違った方法を採用して変化を引き出すようです。もちろん今回はニューコードNLPの一部を切り取った講習会なので、他にも言語パターンなど特徴的なスキルがあると思います。

我々トレーナー5名は初めてニューコードNLPに触れたのですが、事前に全く情報も無く、ニューコードのワークを体感したことで「あら??なんで???」と思ってしまうような変化を感じたり、まるで遊びのようなワークしながら大笑いしながらゾーンに入ったりと、目からうろこの体験となりました。さすにが源流が一緒と言うことで「変化をもたらす」という目標に変わりはないのですがアプローチの仕方は全く違いました。しかしこれまでは扱えなかったような事例やちょっと不向きだった事例でも、ニューコードNLPの手法を使えば解決が可能になりそうです。

想像以上に無意識の力やゾーン、フロー状態がもたらす効果は大きくて、非常に勉強になりました。アスリートだけがゾーンには入れるのではなくて、誰だって練習すればゾーン状態を作り出してパフォーマンスをあげられることがわかったのは大きな収穫でした。さっそくスタッフと共に練習してみようと思います。体験したい方はぜひスタッフまで!

追伸・・やっていてわかったのですが、タバタトレーニングはゾーンに入れます!というか、ゾーンに入らないと出来ません(笑)

関連記事

  1. 心を癒す

    卓球女子団体、銅メダル!!

    昨夜は台風が接近しており、夕方からだんだんと雨が強くなりました。夜中に…

  2. 体を整える

    続けること

    それにしても気温が下がりました。日本海側は大雪に見舞われて雪かきにかか…

  3. 体を治す

    大会に間に合うのか??

    8月も後半に入り、17日間にわたって繰り広げられてきたリオオリンピック…

  4. 心を癒す

    NLPセミナーforトライアスリート(中上級編)

    いよいよ5月に入りました。九州での震災も急ピッチでインフラが復旧してG…

  5. みた接骨院あれこれ

    出雲大社に行ってきました

    正月があけて成人の日も終わり、やっと?正月が開けた感じがします。関東で…

  6. 心を癒す

    今年もあと少し

    いよいよ12月も最終週になりました。あと数日で今年が終わると思うと、本…

交通事故の痛みでお悩みの方

InBody730

地域貢献活動

院長のブログ

WEB予約

お問い合わせ

アクセス

〒235-0045 神奈川県横浜市磯子区洋光台3-10-24

PAGE TOP