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5月も終わりに近づきましたが、まるで夏のような気温・・このまま行ったら今年の夏はどうなるのか?ちょっと不安になります。

5月25日に子供たちの運動会がありましたが、暑さが酷いため午前中で終了になりました。学校側も苦渋の選択だったと思いますが熱中症を出すよりは良いと判断したんだと思います。が、長男は小学校最後の運動会で、リレーの選手に選ばれていたので、それが見られないのがちょっと残念です・・ 続きを読む »


GWも終わり、IRONMANレースの疲れもすっかり取れて日常が戻ってきました。

4月最後にinbody計測をしたところ体重が落ちて、さらに体脂肪が落ちすぎてしまいました・・結果的に身体が冷えやすくなりレース後にかなり久しぶりに風邪を引きました(汗)以前なら半袖で過ごしていましたが、最近はやたらに寒く感じて長袖を愛用してます。体調管理の大切さを改めて感じています。 続きを読む »


長いことお休みを頂きまして、ご迷惑をおかけしました。5月8日から通常営業となりました。

さて、トライアスロンを始めてからの夢だったIRONMAN大会に出場し、無事に完走しました!!!

オーストラリアのポートマーキュリーという街で開催された大会で、今回が34回目ととても歴史のある大会でした。swim3.8km、bike180km、run42kmのいわゆるIRONMANディスタンスでした。

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昨年4月に宮古島トライアスロン大会に出場し、今年も宮古島に出るつもりでいましたがまさかの落選・・。気を取り直してこの大会にエントリーしました。初めての海外レース、初めてのIRONMANということで不安一杯でしたが現地の方々の暖かい声援とサポートのお陰で13時間45分で無事に完走できました!!!

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今回はGWだったので家族も一緒に行くことが出来ました。異文化を肌で感じて世界に広さを少しでも感じてくれたらと思いましたが、本人たちはどう感じたのやら(笑)

あちらの大会では高齢者の方もたくさん参加していました。これが明らかな日本との違いでした。日々の生活の中に運動が入っており、健康でいられるために当たり前のような光景に見えました。また太ってる人も痩せている人も大きい人も小さい人も全く関係なく、誰もが運動を楽しんでいます。今回の僕の13時間45分と言うタイムはさほど遅くはないと思いますが、現地の女性人や高齢者は余裕で13時間を切ってきます。

スポーツ文化の違いを直接感じられたことは仕事柄とても勉強になりました。日本でも誰もが年齢や体型を言い訳にしないで運動できる日が来るようにみた接骨院でもしっかり運動に取り組んでゆきたいと思いました。

また今回も仙骨ラクダを装着してレースに参加してきました!もう仙骨ラクダ無しではレースできない身体になってしまいました(笑)たぶん仙骨ラクダをつけてIRONMANを完走した初めてのアスリートだと思いますw


いつもみた接骨院をご利用いただき、ありがとうございます。

おかげさまで3月9日にみた接骨院は開業から丸14年が経ちました!!!(15周年と言うのか?言わないのか?)

あっという間の14年とも言えますし、まだまだ14年とも言えます。

何れにしても多くの患者様に助けられて、ここまでやってくることが出来ました。本当にありがとうございます!!新しい1年もみなさんの健康に貢献できるようにスタッフ共々頑張ってゆきたいと思います。

また先日お伝えしたように、15周年を記念して?新しい予約システムが導入されます。すでに機械は受付下に隠されているのですが、まだ正式に運用できる状態ではないので現状のままです。準備が整い次第みなさまにご案内いたします。

また予約はアプリからもできるようになり、さらに利便性が上がります。もちろんこれまで遠い電話やLINE@からも受け付けてゆきます。さらにカードや電子マネー等も使えるようになります。我々スタッフも慣れるまで時間がかかりそうです(汗)

 


3月になりました!これから気温が上がって春らしくなってゆくんでしょうね。なんだかワクワクする季節ですね

さて3月14日(木曜日)は次男の卒園式出席のため、休診とさせて頂きます。また4月6日(土曜日)も次男の入学式のため休診とさせて頂きます。ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いします。 続きを読む »


気がつけば1月も中旬になりました。ついこの間、元旦だったような気がしますが・・

昨年の9月からランニングのパーソナルトレーナーにお世話になっていることは既にお伝えしましたが、いまも仕事が終わってからコツコツと地味な自重トレーニングを続けています。急激に走るのが速くなることは無いのですが、身体が安定して、リズミカルに腕が振れる様になった結果、走るのが楽になったのを実感しています。 続きを読む »


新年明けましておめでとうございます!!本年もよろしくお願いします。2019年は1月5日からとなります。

2019年もこれまでやってこなかったようなことに挑戦する1年にしてゆこうと思っています!!またトレーニングなどもさらに充実させて健康な身体をより長くキープできるようにお手伝いしてゆこうと思います!!これからの時代は「貯金」よりも「貯筋」が大事になってきます。自分だけではやらない、やれない筋トレもみた接骨院のマンツーマンでしたら頑張れるはずです!一緒に貯筋してゆきましょう!! 続きを読む »


あっという間に2018年の仕事納めとなりました。最後の日は予約の患者様でびっちりと埋まり、みなさんが予約時間通りに来てくださったので非常にスムーズに終えることが出来ました。1年にわたって今年もみた接骨院をご利用いただき、本当にありがとうございました。

一人での治療に切り替えて2年目になる今年は昨年に比べるとペースもつかめて落ち着いて治療に当たることが出来た気がします。昨年は気持ちがバタバタしていたことに気がつきました。またパワープレートを使ったトレーニングや新しいEMSの提案など、これまでトレーニングをやりたくても出来ない、やらない方への「新しいしくみ」を作ってみました。これは来年も続けて行き、多くの方が健康な身体を維持できる筋力と姿勢を提案してゆきたいと思っています。

またプライベートでは4月に宮古島トライアスロン(swim3km、bike157km、run42km)に挑戦しました。距離も時間もかかるレースですが「自分に出来るかな?」「もしかしたらダメかも?」といろいろと言い訳を探しながらじっくり準備を進め、念願かなって無事に完走できました。終わってみたら「あら?想像していたよりも楽しかった」というのが率直な感想でした(ランで気持ちが切れてたくさん歩きましたがw)

ところで今年はマラソン界が記録ラッシュになりました。これまで12年間にわたって更新されることが無かった「2時間6分16秒」という記録が、2月のtoukyouマラソンで「2時間6分11秒」をだした設楽選手によって破られました。これで彼は1億円を手にしたのですが、その記録から8ヵ月後に大迫選手が「2時間5分50秒」という記録を出して日本人最高記録を出しました。これまで12年も日本記録が破られてこなかったのに、1年の間にこれだけの記録が出るとは驚きです。

誰もやったことが無いこと、これまで出来ないと信じられてきたことは世の中にたくさんあると思いますし、それぞれ個人でもあると思います。大きな障害だと思っていたことも、ちょっと勇気を出して乗り越えてみたらたいしたことが無かった、そんなことを感じた1年になりました。

2019年は猪年になります。猪突猛進でこれまでやってこなかったことや、やりたいと思ったことに挑戦してゆきます!!そしてそれを患者様に還元できる1年にしたいと思います。

1年間本当にありがとうございました!来年もよろしくお願いします。
※新年は1月5日(土曜日)からとなります。


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