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8月も中旬に入り、ますます暑さが厳しくなり、さらに台風の影響が出てきています。

さて先日お伝えした「熱中症にご注意ください!」の患者様のその後がご家族からの連絡で分かりました。聞いてみるとなるべくして熱中症になったことが分かりましたので、対策方法と合わせて参考になればと思います。 続きを読む »


毎日30度越えが続いています。来年のオリンピックが心配な今日この頃です・・テレビなどでは盛んに「熱中症に注意してください!」と言っていますが、どこか他人事に聞こえている方も多いかと思います。が、熱中症は本当に簡単に起こります・・それも数分単位で(汗)

実は通院中の患者様が熱中症で救急搬送されました。個人情報もあるので細かくは書けませんが、以下のような状況で発生したので参考にしてください。 続きを読む »


8月に入り、30度越えの日が続いています・・どうかくれぐれも体調管理にご注意ください。水分補給と遮熱順化を気にしてくださいね。

実は夏季休暇に入る前日の7月31日に暑さのせいなのか?いきなりPCが動かなくなるというアクシデントがありました・・電気製品って突然動かなくなるんですよね・・。これほど突然やってくると焦ります。幸いレセプト会社さんから代替え機をお借りできたので、どうにか乗り越えられました。 続きを読む »


5月も終わりに近づきましたが、まるで夏のような気温・・このまま行ったら今年の夏はどうなるのか?ちょっと不安になります。

5月25日に子供たちの運動会がありましたが、暑さが酷いため午前中で終了になりました。学校側も苦渋の選択だったと思いますが熱中症を出すよりは良いと判断したんだと思います。が、長男は小学校最後の運動会で、リレーの選手に選ばれていたので、それが見られないのがちょっと残念です・・ 続きを読む »


GWも終わり、IRONMANレースの疲れもすっかり取れて日常が戻ってきました。

4月最後にinbody計測をしたところ体重が落ちて、さらに体脂肪が落ちすぎてしまいました・・結果的に身体が冷えやすくなりレース後にかなり久しぶりに風邪を引きました(汗)以前なら半袖で過ごしていましたが、最近はやたらに寒く感じて長袖を愛用してます。体調管理の大切さを改めて感じています。 続きを読む »


長いことお休みを頂きまして、ご迷惑をおかけしました。5月8日から通常営業となりました。

さて、トライアスロンを始めてからの夢だったIRONMAN大会に出場し、無事に完走しました!!!

オーストラリアのポートマーキュリーという街で開催された大会で、今回が34回目ととても歴史のある大会でした。swim3.8km、bike180km、run42kmのいわゆるIRONMANディスタンスでした。

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昨年4月に宮古島トライアスロン大会に出場し、今年も宮古島に出るつもりでいましたがまさかの落選・・。気を取り直してこの大会にエントリーしました。初めての海外レース、初めてのIRONMANということで不安一杯でしたが現地の方々の暖かい声援とサポートのお陰で13時間45分で無事に完走できました!!!

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今回はGWだったので家族も一緒に行くことが出来ました。異文化を肌で感じて世界に広さを少しでも感じてくれたらと思いましたが、本人たちはどう感じたのやら(笑)

あちらの大会では高齢者の方もたくさん参加していました。これが明らかな日本との違いでした。日々の生活の中に運動が入っており、健康でいられるために当たり前のような光景に見えました。また太ってる人も痩せている人も大きい人も小さい人も全く関係なく、誰もが運動を楽しんでいます。今回の僕の13時間45分と言うタイムはさほど遅くはないと思いますが、現地の女性人や高齢者は余裕で13時間を切ってきます。

スポーツ文化の違いを直接感じられたことは仕事柄とても勉強になりました。日本でも誰もが年齢や体型を言い訳にしないで運動できる日が来るようにみた接骨院でもしっかり運動に取り組んでゆきたいと思いました。

また今回も仙骨ラクダを装着してレースに参加してきました!もう仙骨ラクダ無しではレースできない身体になってしまいました(笑)たぶん仙骨ラクダをつけてIRONMANを完走した初めてのアスリートだと思いますw


いつもみた接骨院をご利用いただき、ありがとうございます。

おかげさまで3月9日にみた接骨院は開業から丸14年が経ちました!!!(15周年と言うのか?言わないのか?)

あっという間の14年とも言えますし、まだまだ14年とも言えます。

何れにしても多くの患者様に助けられて、ここまでやってくることが出来ました。本当にありがとうございます!!新しい1年もみなさんの健康に貢献できるようにスタッフ共々頑張ってゆきたいと思います。

また先日お伝えしたように、15周年を記念して?新しい予約システムが導入されます。すでに機械は受付下に隠されているのですが、まだ正式に運用できる状態ではないので現状のままです。準備が整い次第みなさまにご案内いたします。

また予約はアプリからもできるようになり、さらに利便性が上がります。もちろんこれまで遠い電話やLINE@からも受け付けてゆきます。さらにカードや電子マネー等も使えるようになります。我々スタッフも慣れるまで時間がかかりそうです(汗)

 


3月になりました!これから気温が上がって春らしくなってゆくんでしょうね。なんだかワクワクする季節ですね

さて3月14日(木曜日)は次男の卒園式出席のため、休診とさせて頂きます。また4月6日(土曜日)も次男の入学式のため休診とさせて頂きます。ご迷惑おかけしますが、よろしくお願いします。 続きを読む »


気がつけば1月も中旬になりました。ついこの間、元旦だったような気がしますが・・

昨年の9月からランニングのパーソナルトレーナーにお世話になっていることは既にお伝えしましたが、いまも仕事が終わってからコツコツと地味な自重トレーニングを続けています。急激に走るのが速くなることは無いのですが、身体が安定して、リズミカルに腕が振れる様になった結果、走るのが楽になったのを実感しています。 続きを読む »


新年明けましておめでとうございます!!本年もよろしくお願いします。2019年は1月5日からとなります。

2019年もこれまでやってこなかったようなことに挑戦する1年にしてゆこうと思っています!!またトレーニングなどもさらに充実させて健康な身体をより長くキープできるようにお手伝いしてゆこうと思います!!これからの時代は「貯金」よりも「貯筋」が大事になってきます。自分だけではやらない、やれない筋トレもみた接骨院のマンツーマンでしたら頑張れるはずです!一緒に貯筋してゆきましょう!! 続きを読む »


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