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気温があがったり下がったりとちょっと不安定な春の陽気ですが、今年も恒例の?横浜トライアスロン大会が開催されました。今年で8年目の開催となり、認知されるようになったことで会場はたくさんのお客様で溢れました。

5月16日、17日は臨時休診となりますのでご注意ください

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いよいよ5月も最終週になりました。GWの頃が懐かしい感じすらします。ここから気温が上がって梅雨にまっしぐらですね。

さて、5月はあちこちで運動会が開かれる季節です。以前は秋の運動会が多かった気がしますが、最近は春と秋の2極化が進んでいる気がします。洋光台でも春に運動会をする学校と、秋に運動会をする学校があるようです。在校生はあまり関係ないと思いますが、入学間もない1年生は運動会に向けてあれこれ準備があるでしょうから、思いの外ドタバタしているかもしれません。 続きを読む »


あっという間にGWが終わり、いよいよ初夏の到来です。GW中は天気が良かったものの季節風が吹き荒れて、まるで台風のような日もありましたね。

熊本での地震は相変わらず余震が続き、安心して眠れない人が増えているようです。おまけに自宅ではない避難所ですから、プライベートもなくいつも揺れているような感覚では精神的にも相当きついと思われます。チーム恵比寿の加倉井さんはGW中にあちこちを飛び回って細かいニーズに応えていたようです。活動の報告はこちら(facebookページが出ますが、アカウントが無くても見ることが出来ます) 続きを読む »


4月になりました。桜も一気に花が咲き始めましたが、気温が下がったので入学式には間に合いそうですね。
さて、昨夜は伊藤超短波の荒井さん、小田桐さんのお二人に来ていただき勉強会をしていただきました。かれこれ3回目になりますが、回を追うごとに内容がマニアックになってきています(笑)またプロジェクターが使える様になったので、セミナーで使っている動画などを見せていただきながらいろいろと情報交換をしました。

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今回は前回習った物理療法の技法を治療中にどのように使って、どのような結果が出たか?などを報告し、そこから最近の診療の中で遭遇した症例について効果のありそうな治療方法を教えていただきました。
このところ自分も含めて肉離れの患者様が増えていることもあって、肉離れに使えそうな方法を中心に話が進みました。肉離れは筋肉繊維が部分的に断裂したものをさしますが、ついつい受傷部分に目が行きますが、実は受傷部位に負担がかかるような動きをしていることに問題があることが多く、どれだけ広い範囲で関係している部分を見立てられるか?が治療のポイントになりそうです。頭では解っていても、ついつい受傷部位に目が行ってしまうのも事実ですが、本丸は別の場所にあることが多いようです。

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荒井さん自身が陸上競技出身と言うこともあり、ランニングのメカニズムや身体の使い方に精通しているので、非常に話しが合います。また現在も競技を続けていることもあり、自分の身体を使ってあれこれ自社の物理療法を試して、それをあちこちでアスリートに試して結果を出しているため、すぐに使える方法がほとんどです。今回は特に下腿を中心に新しいスキルを教えてもらいました。こんな方法を使うんだ!という発見もあり、さっそく日々の治療で使って見ようと思います。

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いよいよ春になって新人戦などの大会が増えてきます。ついついハッスルして怪我をする時期でもあるので、怪我をしたら早めに処置しましょう!大会直前にどうにかして下さい!って駆け込む方もいらっしゃいますが、魔法はありません(笑)早めに処置することが結果的に早い復帰に繋がりますよ!!


3月も後半に入り、いよいよ春らしい日が出てきましたね。桜もぼちぼち咲き始めて、蕾が大きくなっている木も増えてきました。といってもまだまだ気温は上がったり下がったりですから、注意は必要ですね。

さて、最近みた接骨院に来院される方の中で「肉離れ」の方が増えています(正式には筋挫傷と言います)年齢は様々ですが、みなさん運動中に肉離れを起こしています。はっきりとした統計があるわけではありませんが寒い時期に肉離れを起こす方が多いように感じます。実は僕も2月後半に練習中にダッシュをしたら腿の裏側で軽い肉離れを起こしてしまい、自分で治療中です(涙)いまだにスピードを上げて走ると痛みが出ます・・ 続きを読む »


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