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あっという間に1月が最後の日になりました。ついこの間お正月だったと思ったら・・。雪もすべて溶けず、北側には残っているところもあります。金曜日にまた雪が降るかも?という予報です。万全の態勢で迎えましょう!

さて1月最後の日に、戸塚区の小学校で行われた「学校保健委員会」で講師として呼んでいただき、「正しい姿勢を作る秘密の?方法」という題目で小学校4年生~6年生、PTA、教師の方々約300名にお話してきました。

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台風が去ってひと段落したと思ったら、また週末に台風が・・近所の小学校の修学旅行も台風の影響で延期になったと聞きました・・今年の秋はどうなっているんですかね??

さて、長年にわたってこの業界で仕事をしてきましたが、最近姿勢が悪い方が非常に多いことを危惧しています。というのも腰痛や肩、首の痛みなどは姿勢に起因していることが多く、そこが改善されない限り根本的な改善はありません。もちろん「一時的な」痛みの改善は手技や物理療法などの治療で改善することは決して難しくありません。

「不良姿勢」の画像検索結果

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